2020-07-14 17:41 自考365
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A. 开始训练时采用立位,双腿屈曲
B. 呼气时缩拢嘴唇
C. 吸气时腹肌收缩
D. 呼吸时使胸廓保持更小活动度
E. 吸气与呼气的时间比为2∶1
开始训练时以半卧位,膝屈曲更适宜;呼气时缩拢嘴唇;吸气时腹肌放松,尽量使腹部鼓起;呼吸时应使胸廓保持更小的活动度,呼与吸时间比例为2:1。
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