2015-08-20 09:49 网络
压力:是个体对作用于自身的内外环境刺激作出认知评价后,引起的一系列生理及心理紧张性反应状态的过程。
认知评价:是指个体觉察到情境对自身是否有影响的认知过程,包括对压力源的标定、思考及期待,以及对自身应对能力的评价。
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