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3月30日18:30,正保跑团直播间教你跑步核心力量训练!

2022-03-24 16:18    自考365

新人有礼

趁着天气晴朗,趁着微风和煦,和朋友一起相约跑步吧!

放下手机,穿上跑鞋,打开门,约上三两个朋友,开启一场短暂跑步之旅。

看看沿途的风景,听着心跳的声音,感受跑步带来的美好。

所以你开始跑步了吗?

是担心没有一起跑步的伙伴,是不会正确的跑姿,还是不知道跑前、跑后的拉伸。

3月30日18:30来正保跑步俱乐部大众跑团(简称正保跑团),龙井教练教你如何进行跑步核心力量训练。

3月30日  1

正保教育跑步俱乐部大众跑团以正保远程教育旗下网校学员为主体,以带动更多的人参与跑步运动,为全民健身、大众健康为使命。

加入正保跑团,和群里的小伙伴一起跑步打卡,分享跑步经验吧!

现在加入正保跑团,不仅可以免费学习跑步的专业知识,还有机会参加冬/夏训营活动,和专业的国家队教练、运动员一起训练交流哦!

快点扫描下方二维码,加入所在地群聊,开启你的跑步之旅吧!

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