自考365-自考学历培训

今晚18:30,正保跑团直播间专业教练教你室内力量训练!

2022-03-23 16:29    自考365

新人有礼

跑跑跑,是我们的信号,永不放弃跑步是给自己更好的礼物。

跑步可以增强肺活量;有助于新陈代谢;可以降低体脂率;还可以增加骨密度等。

跑步给你的感觉,远远要比你闲在家中的感觉好。对一个跑者更好的称赞不是快,而是坚持。

开始跑步并不难,难的是如何坚持跑步。

有的人因为没有一起跑步的朋友而放弃;

有的人因为不知道正确的跑姿而放弃;

还有的人因为天气不好而放弃。

总之放弃跑步的理由有千万条,但坚持跑步的理由却可以只有一条!

所以先给自己找一个坚持跑步的理由吧!朝着这个目标不断坚持!

今晚18:303月23日)来正保跑团直播间,龙井教练特别为大家准备了室内力量训练内容,扫面下方二维码就可以预约直播哦!

3月23日  2

正保跑步俱乐部大众跑团(简称正保跑团)召集了各个地区的跑友们。想要和同地区的小伙伴一起跑步、想了解更多跑步技巧的跑友们可以扫描下方二维码,加入所在地区群聊。群里有更多的惊喜等着大家!

跑团二维码


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