2024年4月自学考试备考开始啦！自考365网校为各位考生整理了2024年4月自考《心理卫生与心理辅导》的知识点——心理健康的标准，正在复习的同学快来查收！

2024年4月自考心理卫生与心理辅导知识点：心理健康的标准

著名的美国心理学家马斯洛和密特尔曼提出了人的心理是否健康的10条标准：

（1）有足够的自我安全感；

（2）能充分地了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价；

（3）生活理想切合实际；

（4）不脱离周围现实环境，与周围环境保持良好的接触；

（5）能保持人格的完整与和谐；

（6）具备从经验中学习的能力；

（7）能保持良好的人际关系；

（8) 能适度地发泄情绪和控制情绪；

（9）在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥自己的个性；

（10）在违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人基本的需要。

学好《心理卫生与心理辅导》，不仅需要多背高频考点，还需要学会运用考点解决各类题型，拿到既定分值。如果你在备考过程中有许多考点疑问，自考365心理卫生与心理辅导课程由特聘讲师讲授，为你详细拆解考点，梳理知识结构，学习多种答题方法及解题技巧。

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